口播视频：从选题到发出去

三个起点

「写稿 → 视频」顶部有三个起点：

① 写口播稿

填「讲什么」和「你的亲历」，或者点一个今日选题。生成后可以直接在原地改，或「换一版」。好的口播稿长这样：

• 说人话：对着朋友说的话，不是念报告。
• 一条只讲一件事：最多 3 个点，每个点是「观点 + 场景或我的做法」。
• 有「我」、不编：只用你给的经历。
• 每行不超过 20 字、带标点：方便提词器念，也方便断句出字幕。

想参考别人爆款的节奏？在「参考爆款结构」里选一个拆好的骨架，见借爆款的结构。

② 用提词器录

稿子写好后点「打开提词器」：全屏大字自动滚动，空格暂停，上下键调速，Esc 关闭。录制要点：

• 竖屏 9:16，脸在画面上三分之一，光从正面来。
• 第一句直接说结论或结果，别打招呼、别自我介绍。
• 说错了停两秒，从这句开头重说。精剪会自动剪掉说错的那遍和停顿，不用重录整条。
• 分几段录也可以：手机录了好几个文件，上传时一起选，字流按文件名顺序拼成一条再剪；同一句在不同片段里录了好几遍，只留最好的那遍。
• 演示类的内容另录一段屏幕，精剪时可以加成画中画。

③ 上传，开始精剪

上传后先看这几个选项，默认值就是推荐值：

点「开始精剪」：转写 → 剪掉停顿、口误和重说 → 加字幕、钩子、标题、画中画、配乐 → 自动质检（卡顿、黑屏、长静音）。几分钟后右边就能播。

④ 看一遍，哪里不对改哪里

• 哪句没剪干净：在转写稿里取消勾选这句，点「按勾选重剪」。
• 钩子、标题、画中画不满意：点「重新设计包装」，或直接改钩子文字再重剪。
• 想在剪映里精修：点「导出到剪映」，人像、画中画、标题、字幕、配乐、音效分轨导出，打开剪映专业版就在草稿列表里。
• 成片下面如果出现「这一版有 N 处没按计划做」（比如某个页面没截下来、某处画中画跳过了），说明那几处用了替代画面——想补就加素材后「重新设计包装」。

长视频：挑精彩片段切短视频

直播回放、讲座、长口播、播客这类 3 分钟以上的视频，转写完点「挑精彩片段切短视频」。字流通读整篇转写稿，挑出单独拿出来也成立的片段，每条切成带钩子大字、标题和字幕的竖版短视频。

• 怎么挑：每个候选看三件事——开头抓不抓人、不看前文能不能看懂、结尾有没有落点，按分从高到低排。开头是「刚才说的」「第二点」这种接着前文的，直接不要。
• 类型混着来：钩子、干货、故事、证据、观点，一批里同一类最多占一半。
• 宁少勿凑：15–30 分钟的视频一般出 3–6 条，但够格的只有 1 条就只给 1 条；一条都不够格会直接告诉你这条更适合整条发。
• 每条下面有「做成短视频稿」，点了新建一条内容，按勾选的短视频平台建好平台稿。

⑤ 导出平台版本，发出去

「平台版本」里勾平台，点「导出 N 个平台版本」：每个平台有自己的比例、时长上限、封面和发布字段（标题、描述、话题、合集）。然后点右上角「送到发布页」，到「发布」页确认发布（和图文是同一个发布页）。分发细节见视频多平台分发。